다이어트 일기
10월 09일 (음식 1095kcal, 운동 279kcal)
다정다정잉
- 2018.10.09 22:18
- 46
- 0
- 음식
- 운동
1095/ 1346
279/ 224
성공
(306)
아침식사 : 390kcal (35.62%)
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 130kcal |
| 스크램블에그 | 260kcal |
점심식사 : 605kcal (55.25%)
| [포메인] 해산물 팟타이 | 468kcal |
| [CJ] 비비고 새우 왕교자 | 137kcal |
오후 간식 : 100kcal (9.13%)
| [스타벅스] 쿨 라임 피지오 | 100kcal |
운동 : 279kcal
| 보통 걷기 | 209kcal |
| 쉽게하는 스트레칭 2일차 | 70kcal |
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