살을 어떻게 빼야할지 모르겠어요
한 2년 정도 꾸준히 10kg 살이 쪘어요
예전에는 살찌면 한약다이어트 같은 걸 했더니
이제 면역이 생겼는지 아님 너무 요요가 심했는지
안빠져요.
속이 안좋아서 음식을 많이 먹는 편은 아닌데
음식이 눈앞에 있으면 거부를 못해용 ㅠㅠ
대학원 생활중이라 운동할시간도 없고
샐러드나 쉐이크 등을 먹자니 일반대 대학원생 주머니 형편이 좋지 않네요
다신에도 대학원 다니면서 살 뺀 분들 계세요?
팁을 배우고 싶어요!!
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