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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

치팅데이

다신등급

formytwenty
  • 2018.10.10 23:59
  • 184
  • 1

1100칼로리 정두 하루에 섭취하고 운동은 100칼로리 정도 하고 있는데 치팅데이 주기가 어느정도로 가져야 적당할까여?

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