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30일 아침먹기

ㅠㅠ아침

다신등급

화연공주
  • 2016.01.31 02:09
  • 176
  • 1

다이어트하려는데 의지가 너무부족해용
식단부터 간단하게 바꾸려는데 뭐가좋을까요

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  • 지존
    youngeeee 2016.01.31 05:57

    아침으로는 탄수화물위주의 식단이 좋아요
    고구마 사과 계란 견과류 양상추샐러드 추천드려요~
    물론 음식의 양은 적당히ㅎㅎ

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ㅠㅠ의지

2016.01.31 조회수 : 135
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