요요 후 다이어트 비법좀 알려주세용ㅜ
제가 요요가 왓는데요ㅜ
다시 다이어트를 시작 하자니 힘드네요ㅜ
살도 잘 안빠지는거 같구
비법좀 알려주세요
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뺐다면 방법아실건데 다시 식이와 운동뿐이죠
다이어트의 정석을 정말 몰라서 물으시는 건가요? ㅜㅜ 제시카가 한 다이어트 명언 아시죠?
죽을 만큼 운동하고 죽지않지 않을 만큼 먹었어요.인가요?
급하게 빼면 그만큼 급하게 살이 쪄요~
힘들게 뺀 살 하루이틀만에 쪄버리면 속상하잖아요 ㅜㅜ
마음 느긋하게 먹고 천천히 뺀 다는 생각으로 기간을
좀 넉넉히 잡으세요~