60키로대에서 50키로대로 !!!
10/11 마침
풀풀이
- 2018.10.12 00:04
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아침:패스
점심:불고기 거하게+산적꼬치ㅋㅋ
간식:딸기잼+식빵, 우유
저녁:호박죽 거하게^^;
간식:까페라떼,오이,칼로젤리
아아 오늘은 여지없는 완전한 실패입니다^^;;;;
식욕이 마구 샘솟아... 오늘 하루는 치팅데이로 치자며 고삐를
조금(?) 놔버렸네요ㅠㅠ
내일 공복 체중이 걱정이 되긴합니다...ㅎㅎ
그래도 뭐 이런 날도 저런 날도 있는 거니까요~
이미 지나간 일에 반성은 해도 후회는 하지 않으려구요~!
내일부터 또 으라챠챠 힘을 주어보렵니다~!!
오늘의 칭찬할 일은... 감자케이크 한조각을 주셨는데 안먹고 참은 거예요ㅠㅡㅠ(하지만 낼 아침엔 조금 맛볼지도 몰라요ㅎㅎ)
다들 저처럼 식욕조절 실패하지 마시구 빳팅하시는 내일이 그리고 매일이 되시길 바랄게요~!!ㅠㅠ
그럼 굿밤 보내세요오~~💚
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감자케이크???? 오 궁금해요 정말 처음 들어봐요 ㅋㅋㅋㅋ
이런 날도 있어야 꾸준히 하더라구여!! 걱정마셔요 급찐급빠 !!😘
다시 시작하십시다 ㅋ 추우니까 자꾸 먹고싶네용