다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
토레타 같은 이온음료 물섭취량에 포함시켜도되나요?
냥세구
- 2018.10.12 21:21
- 476
- 1
뭔가 안될거같기도하고.. 음료수니까 물섭취랑은 관계없겠죠?
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물섭취량에 포함X
토레타 탄수.당류.나트륨 성분 적게든건 아니에요
칼로리도 500ml한통에 칼로리 80칼로리 정도 되구요~
이온 음료라해도 0칼로리 물하곤
틀려요~