30일 아침먹기
아침 7일차 배부러영
언냐들
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- 2016.01.31 08:53
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식빵 2개 고구마 2개
씨리얼에 요플래를 비벼서 막을려고 햇는데
식빵이랑 고구마 먹다보니...배불러서 걍 입가심겸 귤 하나먹엇으유
차라리 안막길 잘했네용 ㅎㅎ
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다이어트목표까지 저도 그럴줄 알앗는데 ㅎㅎ 저울로 제보니깐 그렇게 많이 나가지 않더라구요 ㅎㅎ
아 칼로리가 많이 나갈줄알알는데 의외네요ㅎㅎ 든든한 한끼 식사예요~