다이어트 일기
10월 15일 (음식 962kcal, 운동 1144kcal)
션들바람
- 2018.10.15 21:42
- 47
- 0
- 음식
- 운동
962/ 1873
1144/ 312
성공
(1743)
아침식사 : 116kcal (12.06%)
| 카페라떼 에스프레소 | 116kcal |
점심식사 : 719kcal (74.74%)
| 소고기무국 | 288kcal |
| 당면 삶은것 | 87kcal |
| 포도 | 138kcal |
| [해태] 부라보바 초코청크 | 90kcal |
| [농심] 오징어집 | 116kcal |
저녁식사 : 127kcal (13.20%)
| 오트밀죽(우유첨가) | 127kcal |
운동 : 1,144kcal
| 108배(세트) | 324kcal |
| 방송댄스 | 420kcal |
| 자전거 타기 | 400kcal |
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