다이어트 일기
01월 31일 (음식 1263kcal, 운동 880kcal)
방구대장1
- 2016.01.31 10:06
- 64
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아침식사 : 174kcal (13.78%)
| 잡곡밥 | 78kcal |
| 무생채 | 7kcal |
| 청국장 | 89kcal |
점심식사 : 809kcal (64.05%)
| [농심] 신라면 | 505kcal |
| 떡볶이 | 304kcal |
간식 : 280kcal (22.17%)
| [팔도]비락식혜 | 280kcal |
운동 : 880kcal
| 사우나 | 240kcal |
| 등산 하이킹 | 640kcal |
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