• 다이어트 3일차 아침식단 •
승순이z
<다이어트 2일차 아침식사>당근, 거봉, 삶은고구마, 단호박찜 조금맥반석계란, 견과류조금, 아로니아, 플레인요거트항상 비슷한 식단이지만 이렇게 먹으니 포만감있고 좋아요~
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히히하헤호_ 헤헤 감사해요^^ 그래도 이제는 익숙해져서 나름 챙겨먹을만 하네요 ㅋㅋ
우오오저렇게 꼼꼼하게 챙기기 쉽지안던데..대단하세요👍👍
검은찹쌀밥 칼로리 아시는분?
01월 31일 (음식 2263kcal)
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히히하헤호_ 헤헤 감사해요^^ 그래도 이제는 익숙해져서 나름 챙겨먹을만 하네요 ㅋㅋ
우오오저렇게 꼼꼼하게 챙기기 쉽지안던데..대단하세요👍👍