다이어트 일기
01월 31일 (음식 1456kcal)
MANG
- 2016.01.31 10:15
- 36
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아침식사 : 295kcal (20.26%)
| 찐고구마 | 102kcal |
| 삶은 계란 | 62kcal |
| 사과 | 38kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 452kcal (31.04%)
| 잡곡밥 | 312kcal |
| 고등어구이 | 110kcal |
| 숙주나물 | 10kcal |
| 김치콩나물국 | 20kcal |
저녁식사 : 709kcal (48.70%)
| 양념치킨 | 327kcal |
| [페리카나] 후라이드 | 382kcal |
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