3040~서로서로 응원해주기 혼자는 외로우니까
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인삼거북이
- 2018.10.18 23:47
- 67
- 3
아침8시 고추잡채에 꽃빵1개
9시 피트니스요가 50분
점심-자율배식 회사식당 밥.닭볶음탕.콩나물국. 고사리.김치
저녁6시쯤 미숫가루 한잔
7시쯤 호두과자2개,김밥1개
(한줄 후딱먹을수 있었는데 꾸~~욱 참고 꼬다리 1개먹었네요)
배에서 꼬르륵 하는데 스스로 칭찬하며 자야겠어요 ㅎ
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아침에 일어나서 많이 먹었네요 ㅎㅎ
배고파서...잠이 안오던데...대단하시네요~^^
저녁에 너무 적게 드시는데요 밥반공기에 나물같은거랑 생선한토막 이정도가 딱좋은데요 점심 식사 굿이네요~!이렇게 말하는 저도 잘못챙겨요ㅋㅋ 어제도 수고하셨어요~^^오늘도화이팅~!^^