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공복운동 후에 과일 먹어도 될까요??

다신등급

엉냐홧팅
  • 2018.10.19 12:40
  • 258
  • 1

먹고싶은데 혹여나 운동후에 당섭취하는게 좋지 않을까봐서 질문올려요 ㅠㅠ 먹을까요 아니면 좀 참고 이따가 먹을까요??

공복운동 후에 과일 먹어도 될까요??

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  • 정석
    zenzen 2018.10.19 13:50

    운동후는 단백질이 좋아요~! 근데 전 그냥 먹고싶으면 먹어욯ㅎㅎ

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