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다이어트 고민&질문

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다이어리에 운동입력할 때

다신등급

Tannnn
  • 2018.10.20 21:43
  • 109
  • 1

저는 홈트를 하는데 운동 어떻게 입력하나요...?ㅠㅠ 잘 안나오네요 ㅠㅠㅠㅠ

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    호믜 2018.10.22 10:29

    저도 대부분 안나오는거 많은데 비슷한거 찾아서 하거나 보통강도면 1분에 6칼로리 소모된다고 생각하고 입력해도 될거 같아요!
    아니면 인터넷으로 하는 운동 칼로리나 비슷한 운동 칼로리 찾아서 입력하셔도 괜찮을거 같구용

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