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팁&노하우

허벅지 안쪽살

다신등급

금동동나빌레라
  • 2018.10.21 14:21
  • 1,989
  • 32

저는 유독 허벅지 안쪽살이 많아요. 아침저녁으로 했는데 눈바디는 잘 모르겠는데 바지가 약간 헐렁해진 느낌적인느낌~
특히 4,5 번째 동작은 30회로 늘려서 했어요

허벅지 안쪽살

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  • 초보
    자두모모 2019.02.18 10:49

    감사합니다

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  • 입문
    4551 2019.02.17 00:33

    감사해요

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  • 초보
    snm03089 2019.01.26 19:42

    감사합니다

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  • 초보
    티샷 2018.12.10 22:16

    좋은정보 감사합니다~

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  • 입문
    ㅣ리니ㅣ 2018.12.05 03:44

    감사합니당

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  • 입문
    Na418 2018.11.19 00:02

    정보 감사합니다~!

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  • 초보
    룡이에오 2018.11.18 22:38

    허벅지안쪽살 항상 걱정이엇는데 따라해봐야겟어요

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  • 초보
    없어져fat 2018.11.16 20:30

    열심히 해봐야겠어요!

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  • 입문
    장희빈81 2018.11.14 12:25

    이거 해봤는데 정말 힘듦요~

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  • 초보
    레고몽 2018.11.12 18:29

    그림보며완전열심히할꺼예요^^

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