뚠맘 운동도 대박이었고.... 섭취칼로리도 대박이었어요 ㅠㅠ

운동진짜대박이네요!

쿵푸포타 맛있는건 몸에 안좋은게 맞나봐요... 밤새 속뒤집어져서 고생했어여 ㅠㅠ

운동 장난아니네여 ㄷㄷ 맛난거 마니드셧당.ㅜㅜ 저고 먹고파용 ㅋㅋ떡볶이랑 수제버거 참고있는데

제발그만먹자제발 에고공 ㅠㅠ 저는 지방에 살아서 종종 5일장 열릴때 날짜 잘 맞으면 싸게 살 수 있더라구여 ㅠㅠ

뭐가다등록됐데 오옹 저의 근처 시장에는 견과류를 안팔아요...

제발그만먹자제발 전 견과류 살때 시장으로 가는 편이에요... 그램수 재는 주방용 저울 하나 사두면 어려모로 쓰기 편하더라구요.. 문구점이나 팬시점 가면 투명한 포장 봉투도 따로 파니까.. 쉬는날 소분해서 고루고루 나눠놓으면 챙겨먹기도 하면서 다른 사람들 챙기기도 편하더라구용 ㅎㅎ

방화동조피디 사이클 2시간했더니 40키로 가까이 나오더라구요.... 전 등산이나 걷는거엔 취미가 안붙어서 잘 모르겠지만... 지금은 제가 운동하기엔 사이클이 좀 잘 맞는거같아여 ㅎㅎ

뭐가다등록됐데 전 견과류랑 에너지바만 사고 있어요....흑흑 편의점 ㅠㅜ

와 운동2000... 살면서 저리 운동 해본 적 한번도 없는듯요... 아침부터 저녁까지 등산하고 와도 1600언저리던데 ㄷㄷㄷ