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비포&애프터

2주간의 변화에요!

다신등급

차미녕
  • 2018.10.22 22:36
  • 12,756
  • 42

2주동안 2.5kg이 빠졌어요!!
그런데 배꼽 모양이 달라질만큼 뱃살이 빠졌네용!!!

너무 감격스러워요🤭

운영자님 댓글보고 수정해요!

운동은 월수금은 수영과 요가
화목은 폴댄스를 했어요!
식이요법으로는 하루에 1000kcal이하로 먹었고
일주일에 한번씩은 보상데이..(라고 적고 폭식데이) 를 가졌어용!

2주간의 변화에요!

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  • 정석
    미또리 2018.11.20 18:01

    왕 부럽!

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    audrey87 2018.11.18 18:26

    저도 힘낼께요

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    Sias 2018.11.15 16:42

    우왕.. 하루에 천칼로리라니.. 대단하세요..

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    19_160_62 2018.11.15 09:17

    대단해용!!

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    셀렉션 2018.11.14 08:50

    너무 예뻐요!

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  • 초보
    웃자맘 2018.11.11 08:26

    2주에 저런 몸매 실화인가요?

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    ㅅㅁㅅ! 2018.11.10 18:43

    하루에 1000칼로리 이하라니 대단하세요!

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  • 초보
    sarakang0808 2018.11.08 06:40

    대단하시다...

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  • 정석
    띵스맘 2018.11.07 00:36

    2주만에 가능한가요ㅠ

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  • 입문
    호심이야옹 2018.11.06 23:48

    멋지십니다~

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