소고기 괜찮다고 하는데 맞나요??~~
다이어트할때 소고기 어떤가요??~~
티비에너오는거보면 운동하시는분들도 소고기는드시던데!
단 ! 다른거 다 ~~빼고 정말 소고기만! 드시더라구요..
정말 고기만 먹는다면 괜찮을까요??ㅜㅠ
아니면 소고기중에서도 특별히 가능한 부위가따로잇는지??..
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적당히 먹고 운동이 최고에요
황제다이어트라고하는데 비추입니다
골고루 먹러야해요