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영양성분비교표

다신등급

지원j
  • 2018.10.24 17:50
  • 727
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영양성분비교표

영양성분비교표

도시락은 단백질 함량 15g 이상만 했어요
1g챙기기 어렵잖아요...ㅜ.ㅜ
칼로리 낮은거 찾다가 단백질 챙기느라
칼로리가 오히려 오바될때도 있더라구요.
좀 높더라도 애초에 단백질 함량이 큰 것을 찾기로 했어요
개인 기준으로 빠진거 많아요.
칼로리,나트륨,당, 등등이 많다거나 하는 기준이예요
다신샵에서 제 기준에서 먹을수있는거만 했지만~
필요하신분 공유해요!

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  • 초보
    몽룡이얌 2018.11.22 12:45

    잘모구갑니다

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  • 입문
    jhlzzang 2018.11.22 00:02

    감사합니당

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  • 초보
    쑤양커피 2018.11.14 09:33

    좋은정보 감사해영

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  • 정석
    브라이트 2018.11.08 14:54

    잘 보구 갑니다

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  • 초보
    gooddayyo 2018.11.06 11:14

    감사해요

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  • 초보
    Hsmmm 2018.11.05 21:26

    감사합니다

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  • 초보
    기링기링 2018.11.01 18:22

    감사해요~

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  • 입문
    김맹구 2018.11.01 15:46

    대박... 공유 감사합니다 :)

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  • 정석
    찡애야 2018.10.30 12:20

    감사합니다 !! 점심으로 다이어트 도시락 먹는데 ㅎㅎ유용하네요

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  • 입문
    lovesu**** 2018.10.30 06:30

    좋은자료 감사합니다

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