[다신 12기 일일미션] 3일차 등록
앵두야놀자
저녁은 일찍먹고 유혹이 있을까봐일찌감치 이닦고 맘을 다잡고 있어요저는 6시까지먹고 다음날 10시이후 식사를시작하는16:8 간헐적단식을 하고있답니다운동미션 점점 힘들어지네요근력이 제로인가봐요ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
[다신12기일일미션] 3일차등록
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.