주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
10/24 수욜
인삼거북이
- 2018.10.24 21:42
- 52
- 2
아침 8시
점심 1:40 비프 쌀국수
저녁 6시 밥.버섯된장찌게 조금
운동 아침9시 태보50분, 저녁7시 수영강습50분,
홍트 싯업50, 크런치50, 레그레이즈 50
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식단도 좋고 운동량도 많으시고
멋져요~♡
저도 오늘은 열심히! 불끈불끈 의지를 불태워보겠어요~
+_+ 어우~~ 운동량 멋진분 등장.
낼부턴 저도 따라가드리겠어요 ㅋㅋ
꼬복님 앞지르는걸 목표로 ㅋㅋ