주도적🍀자기만족형 다이어터🍀
1810224 수
거지우부
- 2018.10.25 07:30
- 44
- 8
공복체중: 65.4 (-0.2)
아침: 프로틴 한스쿱
점심: 현미밥100g 닭가슴살100g 야채
간식: X
저녁: 비빔밥1/2 순두부 강된장 (비건 음식점)
운동후: 프로틴 한스쿱
비타민✔ 유산균✔ 오메가3✔
운동:
인클라인 엄첨 높게해서 걷기? 30분
다행히 어제보다 체중은 줄었지만...
어제 오늘 너무 바쁘고 스트레스 폭발ㅠ.ㅠ
나는 무엇을 위해.. 누굴 위해 이러고 있는가?
힘들어요...야속한 교수님ㅠㅠ
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손톱가는고냥a 이면지로부족합니다...더강력한뭔가를!!!
왕고정 이면지 우과곽~~!!! 구겨버리세욧 !!
당첨대기중인로또 맞아요ㅠㅠ 이러다 모든걸 놔버릴까 걱정이에요ㅠ
봄스2017 감사합니당~ 인생이 이런건가봐요ㅠㅠ 갑자기 인생타령ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
손톱가는고냥a 정말 소리라도 지르고 싶네요ㅠㅠ 오늘도 스트레스 폭발!
스트레스는 폭식의주범인데 ㅠㅠ 잘푸시길바래요!
에고~ 바쁘고 힘들때가 제일 위기더라구요~ ㅜㅜ
쉬셔야 할텐데 힘내시라고 얘기해야해서 안타까워요~ 😿
토닥토닥토닥~~
쓰담쓰담쓰담~~~~~
그럴땐 진짜 어디가셔서 소리한번 크게 빽~~~~!!! 지르고나면 조금은 나으실텐뎅...
힘내세요~~~~ 스트레스가 젤 위험해욥 ㅠ ㅠ