다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 중 생리를 안해요 ㅠㅠ
뾰러렁
- 2018.10.25 12:35
- 289
- 4
다이어트 중 생리를 안하는데... 9일이나 지났는데 ㅠㅠ 왜그런거죠..? 항상 규칙적이고 일정 했거든요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저는 5키로 감량 후 1년동안 안해서 고생했어요.. 그래도 지금은 규칙적으로 계속하는데 다시 생리 하시려면 잘먹어야해요.저는 5키로 뺏는데 생리를 안해서 3키로 찌워야했어요..ㅠㅠ
우리 몸은 필요한 영양소를 공급 제대로 안해주면 제일 필요없는 즉 생존과 연결되지 않은 곳에 에너지공급을 안합니다 모발 생리 손톱 피부 이런데죠 즉 영양섭취를 제한하는 저칼로리 식단에서 이런 문제가 발생합니다 본인이 마음이 급해서 기초대사량 이하로 먹어서 몸에 에너지 공급을 소홀히 했는지 생각해보세요
다이어트 시 영양섭취가 제대로 되지 않으면 생리 불순이 와요.. ㅠㅠ 균형있는 식단과 운동으로 다이어트 해주셔야해요!
다이어트 하신다고 먹는 양을 많이 줄이셨다면 그런 현상이 종종 발생합니다.