10월 25일 다욧트 일지
아엠유유얼미
작심삼일... 될뻔했어요😢과메기는 고단백식품이라고하니까 식단 지겨우시면 고고!운동은 런닝머신 20분 사이클 44분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저두 과메기 완전 좋아해요🤗 이쯤 한번 먹어줘야하는데~~ 전 골뱅이로 대신했어요^^
포항에서 먹어본 과메기가끔 택배로 먹는데전 거부감없이 넘 맛나드라구요 음 쫄깃 ㅎ
식단 조절 시작합니다
30일 플랭크 111일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두 과메기 완전 좋아해요🤗 이쯤 한번 먹어줘야하는데~~ 전 골뱅이로 대신했어요^^
포항에서 먹어본 과메기
가끔 택배로 먹는데
전 거부감없이 넘 맛나드라구요 음 쫄깃 ㅎ