1. 전신사진


2. 나만의 식단&레시피: *콩나물 골뱅이무침

가족들 쫄면넣은 골뱅이 무침 해주고나니 너무 먹고싶은거에요 밀가루안먹기 도전중이라 아쉬운대로 밀가루면대신 콩나물을 데쳐서 넣었어요 골뱅이는 가족들이다먹고 전 야채만 ㅎ
고추장은 칼로리가 높고 짜서 고추가루와 간장1스푼 식초1스푼 매실액1스푼 넣고 야채 듬뿍 넣어서 버무렸어요 통깨만 솔솔~~
아쉬운대로 콩나물이 아삭하니 넘 맛있었어요

3. 1주차소감
다신12기 시작 첫날 두근거리며 시작했는데 1주차미션 등록일이네요
주차미션글들 올라오는거보니 괜히 또 설레요 ㅎㅎ 1주를 무사히 해냈구나 하는 뿌듯함도 있고 하루하루 식단 기록한거보면서 음~많이 섭취했구나 하는 후회도 드네요
다음주는 지금의 후회를 되풀이하지 않기를 바라며 다음주도 모든 다신님들 화이팅해요^^