다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
근육량은 많은데.....
혈구지도
- 2018.10.27 22:48
- 166
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171cm/73kg 인 직딩입니다.
인바디 검사결과 체지방 13.5% 나왔는데 근육돼지인가요?
체지방은 정상 범위 이던데..... ㅠㅠ
어떻게 운동 계획을 짜야하는지 도와주세요
미리 감사드립니다 꾸벅.
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