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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

20대 30대 다이어트 왜이렇게 다를까요

다신등급

46과156

  • 2018.10.28 11:51
  • 94
  • 0

20대 때는 조금만해도 쑥쑥빠졌는데
30대 되고나서는 살 정말 안빠지네요 ...
가끔 엄청빼시는 40대분들보면 노력을 덜해서 그런가 생각도들고 ㅠ
운동법을 바꿔야할까요?
잘빠지는 운동 뭐가있을까요

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