• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

운동 얼마나 해야 할까요?

다신등급

다이어트다시도전
  • 2018.10.28 22:26
  • 122
  • 2

다이어트가 처음이 아니지만 운동을 춤과걷기로 하려고해요 학원끝나면8시라 그때부터 운동을하러 탄천을 걸으려하는데 얼마나하는게 좋을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    다이어트다시도전 2018.10.29 15:46

    감사합니다 늦게봤네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    박칠복 2018.10.29 05:49

    걸으시는거면 배쪽에 힘주고 빠르게 걸으시는거면 30분정도가 좋지 않을까요? 힘내세요

    답글
    |
    입력
이전글

저의 워너비 몸매들.!!

2018.10.28 조회수 : 1,505
다음글

9개월만에 돌아왔어요

2018.10.25 조회수 : 171
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 상승
  2. 2 쩡아화이팅 하락
  3. 3 terria 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 네@sky05054 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기