7일차 완료
새캄달캄
핫바디 7일차 운동 & 식단운동은 휴식.. 지방으로 시제 갔다와서 식단이 엉망이에요ㅜㅜ 월욜부터 다시 타이트하게!! 자기전 크런치 50번 하고 잤어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
급찐급빠에 효과적이라는 '저탄고지 식단', 어디까지 먹어도 돼?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
정말요~ 다이어트시 약속 잡으면 힘들어요ㅠㅠ
환빈진이 네 다요트할땐 방콕이 최고인거같아요 ㅠㅠ
모임이나 외출하게 되니 식단이 제대로 안 지켜지는것같아요~~
먹어보고싶습니닫
알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말요~ 다이어트시 약속 잡으면 힘들어요ㅠㅠ
환빈진이 네 다요트할땐 방콕이 최고인거같아요 ㅠㅠ
모임이나 외출하게 되니 식단이 제대로 안 지켜지는것같아요~~