안녕하세요
워어니잉입니다〰️😆

오늘은 확실하게
공복에 효과를 느끼고 싶어
오전 7시 30분에
급히 방탄프레소를 꺼내왔어요💗
(배고파서 죽을 것 같았어요 이 때...)

햇살 보이시나요👍
햇살 자랑은 한줄로만 마치고!🙈

자 본격적으로 스타뜨!!

✔️종이컵이 뜨거운물을 가득 채워줍니다

아, 참고로 이렇게 하시면 190미리정도 됩니다!

✔️Step1. 뜨거운 물에 이즈니버터를 넣습니다

(저번에는 팸플릿에 나와있는대로 버터를 먼저 넣었지만 이번에는 홈페이지에 있는 정석의(?)순서로 가볼게요〰️ 어떻게 하든 다 맛있더라구요👍)

✔️그리고 이즈니 버터를 확실히 녹여줄
전동믹스기를 가져옵니다🤗

(꼭 내용물에 넣은 후❗️ 작동시켜주세요~)

✔️Step2. MCT코코넛오일을 개인의 취향에 맞게 적당량 넣어줍니다

(저는 절반 넣는게 은은하게 향나는 정도라 딱 적당하더라구요 내일은 전부 다 넣은 후 비교들어가겠습니다!)

✔️Step3. 커피원액을 넣어줍니다

(커피 종류에는 에스프레소와 디카페인이 있죠?
카페인 홀릭인 워어니잉은 에스프레소로😆❗️)

아! 오늘은 제대로 흔들고 넣어줬어요 ㅎ ㅡㅎ

동영상 첨부가 하나가 제한이라
캡쳐본으롴ㅋㅋㅋㅋㅋ
격렬하게 흔드는게 느껴지시죠??
그치만 그냥 살살 흔드셔도 된답니다💓
짠~!
깔끔한 바닥👍

흐아......너무 좋아요🤭

단계단계마다 색다른 향!
커피향 죽이죠오〰️〰️

✔️Step4. 자일리톨을 솔솔솔〰️

(단거 싫어하시는 분들은 조절해주세요! 전 다 넣었는데 적당히 달고 좋았어요! 막 심하게 달거나 하지는 않아요 ㅎㅎ)

이제 거품기를 다시 가져와 볼까요오~?!!

| 01:00

너무 행복할 것 같지 않나요???
기분좋은 하루가 될 것만 같아요 🙈

이쁜건 다시 한번!!

전 아침식사여서,,,,
사과도 추가했어요🤭

환상의 짝궁이네요
방탄프레소와 사과➰👏👏👏

진짜 후회안하는 방탄프레소입니다
꼭 드셔봐야해요
진짜 최고입니다
이제서야 방탄프레소의 맛을 알아보다니
조금만 더 일찍알았다면....😭

방탄프레소 최고💗




오늘 하루 느낀점
이 글에 수정 업로드 할 예정입니다~

+>
공복에 운동하면 속이 안좋아
아침에 사과와 아메리카노를 먹고 운동하러 가는 때가 많았는데
운동 후 배가 다꺼져서 사악한 간식을 자주 먹었었는데

오늘은 200칼로리 소모 후
여전히 든든해 저의 배.....
아니 그것보단 기운이 넘칩니다...!!!!!!!
내일도 공복 방탄프레소 후 운동할 예정입니다👍👍👍