다이어트 41일차
d야자b
41일차 몸무게와 체지방량 변화 없음물과 수분을 보충하기 위해서 커피를 거의 끊고 티와 코코넛 워터 호박즙을 물과 함께 자주 마셔주고 있음술은 최대한 줄였는데 직장동료와 맥주 세잔 마심
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
오늘가입
10월 29일 (음식 2528kcal, 운동 326kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.