직장인 다이어터 🔥
1일차 성공
joan93
- 2018.10.29 20:23
- 76
- 2
제가 받은 칼로리처방은 833
운동으로 빼야할 칼로리는 138이였어요
칼로리 아주 간당간당하게 맞췄네요ㅋㅋ
굶는다는게 목표였는데 눈앞의 먹을것에 이성을 잃었네요ㅠ
그래도 먹은 열량만큼 내일의 운동도 가뿐하게 할 수 있지 않을까 기대해봅니다^^
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100일까지만 감사합니다^▽^
와~~~
수고 많으셨어요!!