[다신12기 일일미션] 8일차 등록
린9
오늘은 친구랑 같이 밥먹고 해서 조금 많이먹었어요 ㅠㅠ 그래도 많이걷고 운동해서 칼로리는 성공으로! 내일은 휴무여서 집에서 쉬면서 식단조절 열실히 해볼려구요! 저는 그래도 식단 단백질도 많이먹고 균형적으로 먹으려고 노력하는데 머리가 좀 빠지는것같아서 오늘 영양제 구매했어요!!생리를 거르는건 아니어서 영양제 먹고 밥 잘 챙겨먹으면서 천천히 빼려구요!! 모두들 건강한 다이어트하세요!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
[다신 12기 일일미션] 8일차 등록 10/29
8일차일일미션
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.