운동
조금이라도 매일 하는게 중요하죠!!
처음부터 너무 힘들게 하면 금방 지쳐버릴거에요
조금씩 같이 운동해 나가요!!ㅎㅎ
전 오늘 1시간 걸었어요ㅋㅋ
지하철 타고가고 싶은 마음이 굴뚝같았는데 이겨냈습니다!!
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네 좋아요~
내일은 각자 목표나 스펙등 공유 들어가죠~ ㅋㅋㅋ
말좡님이랑 같이 하니까 이제 시작인 다이어트가 꽤나 즐거운거 있죠 ㅋㅋ
오늘도 여러가지 유혹들로 힘든 하루였네요 ㅠㅠ 잠이 드는 그순간까지도 힘을 냅시다!!
오늘유독힘들더라고요! 평소엔 잘하다가도 꼭 가끔씩이래요..ㅠㅠ 지하철참으신거정말.. 대단해요.. .., !!생활속에서 꾸준히 운동하는게 좋은것같아요 내일도 화이팅합시다 :)
아그리고괜찮으시면 스펙도 공유할까요? 목표나.. !