초고도비만 할수있다
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애플러버
- 2018.10.31 23:05
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오늘은 맛있는 거 많이 먹은 날이에용 ㅎㅎㅎ
육회도 먹고
저녁엔 중식 먹었어요!!
너무 자세히 쓰면 먹고싶어지실테니 간단하게...
그래도 요즘에 살짝 올랐던 무게가 내려온 후 먹는 거라 그런지 그나마 마음이 편했어요;ㅋㅋ
하.. 근데 내일 또 어디 갈 일이 있을 수도 있는데 ㅠㅠ
다른사람이 가길 바랄 뿐...!ㅋㅋㅋ
운동은 요즘 늘 하던대로 걷기 하려구요!
집에 좀 늦게와서 이제야 운동시작.. ㅋㅋㅋㅋ
물도 좀 더 마시고 하루 마무리 해야겠어요!
10월 마무리 잘 하셨겠죠 ? ㅎㅎ
11월에믄 새로이 목표설정도 하시고 새로운 마음으로 잘 해봅시다 그룹방분들~~❤️
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방화동조피디 맞아요 몸무게에 일희일비 안하려 하긴 하는데 빠지면 기분 좋은건 어쩔수가 없어요ㅋㅋ
요즘은 조금 망나니어터라 민망하긴 하지만 최소한 찌진 않도록 나름 조절중입니다!
그나마 체중 보면서 버티는거죠 ^^ 항상 열심히 해 오셨잖아요~ 가끔은 풀어주셔도 괜찮아요 ^^
예비신랑레츠꼬 감사합니다! ㅎㅎ
화이팅입니다!