다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다신시작 10일, 질문요?
주짱
- 2018.11.01 05:41
- 112
- 2
다신을 깔고 시작한지 10일 되었는데 살이 너무 안빠지네요
다신에 나와있는 칼로리에 성공 이라고 나오면 목표체중까지 살이 빠진다는 얘기 아닌가요?
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몸이 그렇게까지 기계적일 수는 없어요ㅠ 빠지다가도 안 빠지고, 안 빠지다가 어느순간 확 빠지기도 해요.
처방을 어떤 셋팅으로 받았는지... 식단은 어떻게 하고 계신지... 운동은 또 어떻게 하시는지.... 분명 뭔가를 한다고 했음에도 체중변화가 없다면 어딘가 문제가 있는겁니다.
내용을 좀더 상세히 올려 주세요.