허벅지살과 뱃살 빼는 효과적인 운동
제가 12월 말쯤에̆̈ 댄스부 공연이 있는데̄̈ 그때까지 허벅지살을 좀 많이 빼고꙼̈ 싶어요.. 다리살이 많은̆̈편은̆̈ 아닌데̄̈ 유독 허벅지살이..ㅠ̑̈ 특히 안쪽살과 뒤쪽살이 많은데̄̈ 약 1달하고꙼̈ 보름 남은̆̈ 시점에서 최대한 빨리 뺄수있는 방법 알여주세요ㅜㅜ 뱃살도 옆구리살이랑 하복부 위주로 살이쪄서 빼야 되는데̄̈ 이 두군데̄̈ 최대한 빨리 뺄수있는법 알여주세요..ㅠㅠ
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