초고도비만 할수있다
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애플러버
- 2018.11.03 20:08
- 69
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간만에 약속 없는 주말이라 집에서 만들어 먹었어요 ㅎㅎ
남은 미역국에 오징어랑 계란 넣고 알곤약,현미밥 넣고 죽만들고,
쌈채소 깔고 구운 오징어,브로콜리,파프리카 올려서 샐러드 먹었어요 ㅋㅋ
간식으로 커피에 통밀과자도 먹고, 고구마도 먹고 구운콩까지!
밭에서 캔 고구마를 받아서 크기가 들쑥날쑥이라 ㅋㅋ
오늘은 엄청 작은 애들만 골라서 먹었네요 ㅎㅎ
오징어가 왜케 맛있죠 ㅎㅎㅎㅎ
또 사와야겠어요😍
물) 2100
운동) 스트레칭만!
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와 샐러드 비쥬얼 대박;;; 어마어마합니다요 😀👍🏻 하루종일 클린하게 잘 보내셨네요 ^^
푸른하늘작은별 네네 생각보다 맛있어요!! 전에 파프리카 생으로 먹다가 물려서 한동안 안먹었는데 다시 먹어야겠다는 생각이!!
예비신랑레츠꼬 네네 강추입니당ㅋㅋ
헐 완전 건강하게 드셨네요! ㅋㅋ
구운오징어 샐러드 넘 맛나보이네요....
다이어트식단 저걸로 하고싶따... ㅋㅋ
오징어 사다가 냉동실에 얼려놓고
나중에 해동해서 볶아먹어여겠습니다 ㅋ
애플러버 진짜 맛있어보여요
생각보다 상큼하죠
저도 제가 파프리카를 맛으로 색깔구분할 날이 올지 몰랐어요
푸른하늘작은별 파프리카입니다! ㅋㅋ 작은별님 따라서 산 브로콜리와 파프리카를 구웠어요🥗
우왕 오징어샐러드 넘 맛나보여요
저기 구워진건 레몬?오렌지?침고여요.