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다이어트 일기

11월 02일 (음식 1672kcal, 운동 147kcal)

다신등급

추석까지70
  • 2018.11.04 22:23
  • 40
  • 0

  • 음식
  • 운동

1672/ 2052

147/ 342

성공
(185)

점심식사 : 909kcal (54.37%)
메밀국수 396kcal
셀러드 150kcal
찐빵 108kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트 65kcal
[롯데마트]통큰 초코파이 165kcal
[롯데] 자일리톨껌 25kcal

저녁식사 : 763kcal (45.63%)
[오뚜기] 춘천닭갈비덮밥 230kcal
쌀밥 77kcal
셀러드 150kcal
된장국 76kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트 65kcal
[롯데마트]통큰 초코파이 165kcal

운동 : 147kcal
보통 걷기 147kcal
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