필라테스 운동 후에
그시절로다시
바로 샤워해도 되나요? 1시간 후에 샤워해야 효과가 더 좋다고 하던데... 바로 샤워 함 뭐가 안좋은지요?
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11월 28일( 점심식사 432kcal)
운동 후
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