기초대사량 높이는 10가지
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jeongee 기초대사량 정말 많이 중요 하더라구요대사량 낮으면 요요도 잘오구요~
기초대사량이 낮아 걱정이었는데 도움이 되네요~:)
단백질 물!! 유산소와 근력!! 규칙적인 식사!! 숙면!!
감사합니다~
잘보고가요~!
감사합니다
감사합니다!
도움이 되네요~~^^
잘 보고 가요~
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