다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살이 빠지는거 오래걸리겠죠...??
씁하후하
- 2018.11.06 23:17
- 126
- 2
제가 다이어트를 시작한지 2주하고 2일 더 됐는데 살이 안빠지는게 정상인가요 따흑...
그리고 주말마다 집에가서 주중엔 다 성공인데 주말엔 실패거든요.. 이거 많이 나쁜가요 ㅠㅠㅠㅠ
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성실하게 하셨다면 체중은 그대로여도 체지방이 줄었거나
근육량이 늘어나는 긍정적인 변화가 있으셨을 거예요! 좌절금지!!
눈바디가 변하셨을지도 모르니 사진을 찍어 비교해보세요 ^^ 화이팅
모두 실패하는거 보다, 평일에라도 하는게 좋아요
뭐든 뭐라도 안하는것 보다는 하시는게 좋은 거니 좌절 금지!!
저도 주중엔 열심히하고 주말엔 술먹는데 그래도 3주차부터 빠지는게 보입니다! 열심히 하세요