커뮤니티 - 다이어트 고민&질문 - 헬스기기 칼로리랑 다신칼로리가 달라요

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정석

127164 로즈마리그린 2014.10.16 11:41
ㅎㅎ 어쨋든 열싱히 화이팅

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지존

127112 샬랄라 2014.10.16 11:05
다신 칼로리가 아마 더 맞을거에요. 런닝머신 칼로리는 무지 마니 나오죠 ㅎㅎ 저두 첨엔 이렇게 힘들게 했는데 요거밖에 칼로리가 안돼? 그럼서 막 찾아봤는데 1시간에 500칼로리 소모가 생각보다 진짜 어려운거였어요 ㅠㅠㅠ

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정석

127111 45! 2014.10.16 11:04
저는 항상 느끼는건데 피트니스센터 칼로리가 넘 높은것 같아요. 적게 나가는거 기준으로 하심이 나을것 같아요

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정석

127106 cmcnur 2014.10.16 11:02
땀도무지나구 무지 힘든데 칼로리가 낮다면... 생각만 해두 싫어요ㅜㅜ

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정석

127103 cmcnur 2014.10.16 11:01
전 집 런닝머신 칼로리로 계산하려구요

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정석

127102 cmcnur 2014.10.16 11:00
글구 체중별루도 칼로리는 다르잖아요

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정석

127101 cmcnur 2014.10.16 11:00
저희 집 것두요
어제 총 운동거리 7km이상, 속도 4~6km/hr, 지면 경사도 max 16 까지 높혀가며 90분 했는데 런닝머신상엔 500칼로리 이상나오는데 다신엔 정확히 계산이 안나오네요^^;

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