• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

팁&노하우

스쿼트만 하기 지루할땐 이 프로그램으로!

다신등급

콩콩별반짝
  • 2014.07.08 06:43
  • 1,206
  • 23

스쿼트만 하기 지루할땐 이 프로그램으로!

스쿼트만 할려니 너무 지루하더라고요
그래서 따른 프로그램 찾아보니 런지랑 합해서!
저는 배경화면 사이즈에 맞게 자르고 조절해서 아예 화면에 해놓고 맨날봐요
거기에 디데이 어플로 날짜 설정해놓으면 그날 그날꺼 알수도 있고 좋은거같아요 !

북마크 4 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 23
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    YujinLia 2014.08.21 16:33

    런지는 한다리당 저 횟수로 하는건가요 아님 양쪽 다합해서 인가요?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    tph01209 2014.08.12 18:21

    좋은정보감사합니다

    답글
    |
    입력
  • 정석
    심쿵심쿠웅 2014.07.20 01:15

    감사합니다!

    답글
    |
    입력
  • 초보
    새우! 2014.07.19 23:44

    해봐야겠어요!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    새우새우 2014.07.13 20:09

    감사합니다! ! 해봐야겠어요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    갱굴 2014.07.13 09:20

    해봐야겠네요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    hulicane 2014.07.13 01:07

    감사감사

    답글
    |
    입력
  • 정석
    지초 2014.07.10 11:31

    우와~~ 저 옆에 숫자는 횟수겠죠?

    답글
    |
    입력
  • 초보
    oioi 2014.07.09 14:16

    저도 해봐야겠네욤

    답글
    |
    입력
  • 정석
    냐향향향 2014.07.08 21:25

    좋은정보감사합니당

    답글
    |
    입력
이전글

월요일의 헬스장

2014.07.08 조회수 : 217
다음글

그냥 제 노하우 지나가다가 보셔용..

2014.07.07 조회수 : 1,277
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 예쁜옷입자^^ 동등
  3. 3 terria N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기