다이어트 일기
11월 07일 (음식 463kcal, 운동 259kcal)
40키로가목표!!
- 2018.11.07 16:45
- 57
- 0
- 음식
- 운동
463/ 1239
259/ 207
성공
(828)
아침식사 : 85kcal (18.36%)
| [네슬레] 킷캣 미니 | 85kcal |
점심식사 : 183kcal (39.52%)
| 제육덮밥 | 23kcal |
| 군만두 | 154kcal |
| 단무지 | 6kcal |
저녁식사 : 195kcal (42.12%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 호두과자 | 150kcal |
운동 : 259kcal
| 보통 걷기 | 251kcal |
| 줄넘기 | 8kcal |
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