초고도비만 할수있다
11.9
뚠맘
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- 2018.11.09 22:43
- 39
- 4
운동아침만버피도전도쉬고
요즘또귀차니즘인가봐여
속은여전히안좋으네요어제보다는좋아졌지만요
두끼만잘챙겨먹어야겠어요
저도젊었을땐마니먹고소화도잘시켰는데
노화의힘인가요
막내임신이후로생긴역류성식도염이과식폭식하면사람힘들게하네요
칼로리는채웠지만단백질은부족한듯
또주말이라는
ㅠㅠ
한숨이절로
그래도이번주좀빠졌으니위안삼을께요
화이팅
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날 쌀쌀해지니 귀찮음이 막 고개를 들지 않나요?? 전 요새 왜이렇게 움직이는게 싫어지는지 ㅋㅋㅋ 극복합시다 우리!!
예비신랑레츠꼬 임신출산육아
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