생리기간에 1키로뺄수있을까요ㅠㅠ
아가리다이어터4
오늘 생리시작했고 오늘 아침기준 53.9kg입니다다음주 금요일이 태권도 대회 체급재는날이라서 무조건 1키로 빼야돼요ㅠㅠㅠㅠ안그러면 실격이라서..근데 생리기간엔 살절때안빠지잖아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 생리기간에 몸무게 줄여보신분들 꿀팁 부탁드려요
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근력운동이 확실히 최고
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