닭가슴살볶음밥
마롱라떼
사진은없지만 존맛!!ㅡ에어프라이어에 닭가슴살 굽기ㅡ굽는동안 양배추, 파프리카,양파,파 볶기ㅡ한쪽으로몰고 스크램블에그ㅡ간장 간보며 적당히 넣기ㅡ닭 구워지면 잘라넣기ㅡ밥볶기 끗~~
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11월 07일 (음식 1090kcal, 운동 116kcal)
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