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살이 조금씩 빠지고 있다. 역시 식단 줄이는게 영향이 큰 것 같다.
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166/49 고생이 많이시네요 수고!
린주님 지금 알바해서 저녁을 4시에 먹어요 ㅎㅎ 냉동볶음밥이나 닭가슴살 두 팩!
저녁은 몇시에 드시나요?
오!하루에 1키로씩 빠지고 있네요.술만 조심하시면 되겠어요 화이링
반짝반짝멋지게 ㅎ 뭫 사먹고 싶어도 옷 사느라 돈이 없는게 다행인건지도 모르겟어요..^^
그렇죠... 식단이 아무래도 중요한것같아요...
11월 10일 (음식 1033kcal, 운동 170kcal)
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